更新日期:2009/06/24 09:25 林卓君

【記者林卓君報導】肥胖所伴隨的心血管疾病或慢性病，是健康亮起紅燈的重要指標，但稍微過重卻是延年益壽的妙方？日本東北大學健康研究團隊日前調查發現，過瘦有害健康，微胖反可相對較為長壽。研究顯示，太瘦的人所要承擔的風險最高。年約四十體重過輕，會比稍微過重的人少活六到七年，平均壽命約少了五歲。

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更新日期:2009/06/23 15:27

吃東西真的要小心，有人狂喝水喝到水中毒，新竹一位男子因為擔心長期吃藥會有後遺症，每天猛灌九千ＣＣ的水，以為這樣可以排毒，一個星期後走路不穩，說話大舌頭，還全身痙攣，差點送命。

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更新日期:2009/04/29 10:05

茶泡出來放久了都會產生「茶鹼」味道苦澀，有業者因而添加「茶精」增添香味，或「糖精」蓋過茶苦澀的味道；不過營養師表示，不論是茶精或糖精就像藥物一樣，因為是化學品，吃多都會對腎臟造成負擔。（劉映蘭報導）

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更新日期:2009/04/23 00:14

又到了減肥的季節，坊間有各式各樣的偏方，有人選擇吃寒天、有人喝優酪乳，看見體重下降就以為有用，其實這些都是高熱量食物，吃多了還會有缺鐵、肌肉無力的症狀，就連美容醫師，也曾經用辣椒貼布臉，結果皮膚紅腫潰爛，得不償失。

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更新日期:2009/04/22 13:47

您知道臭豆腐裡也含有幫助身體健康的乳酸菌嗎？陽明大學教授蔡英傑就在臭豆腐的滷汁中發現新菌種，而且就用臭豆腐的台語唸法幫菌種取名，將來把這些益菌提煉出來，製作成保健商品，可能創造出極大的商機。

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更新日期:2009/04/08 00:14

這幾年來，乳癌患者有年輕化趨勢，高雄醫學院統計，去年新增病例中，三十五歲以下的乳癌患者增加了3％，就是因為飲食太油膩，生活作息不正常，連續三十八次的放射治療，在胸前留下了永遠的印記，癌病友陳小姐四十四歲那一年，自我檢查意外發現得了乳癌，當時感覺就像天要塌了，陳小姐靠著耐心治療和定期追蹤，病發後十一年，得到良好控制，值得注意的是，這兩年來，像陳小姐一樣，四十歲左右就罹患乳癌的人數有增加趨勢。

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更新日期:2009/03/30
工商時報 陳國瑋 　農曆年後，台股展開一場無基之彈，加權指數大漲千餘點，不少散戶不敢追價、卻看著股價天天漲，先前套牢的持股，在股價回升後趕緊出脫、卻賣到低點、或是先前股票套在天價區，就算有心加碼手中也缺現金，感嘆沒能趕上此波千點行情。

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更新日期:2009/04/02 09:45

您會覺得整天無精打采、昏昏欲睡，即使已經睡了一整天還是感到全身酸痛，頭痛、關節疼痛、肌肉痛、喉嚨痛等等，症狀像是感冒卻又時好時壞，拖了好長的時間就是好不了。現代人生活中充滿了壓力，如果壓力得不到紓解的管道長期下來，當壓力越來越多、越來越重的時候，就會在身上引發大大小小的症狀，而當壓力崩潰時伴隨而來的就是所謂「慢性疲勞」。 大里仁愛醫院家庭醫學科主任 - 塗是雋醫師表示，「慢性疲勞」在醫界把它定義為持續或斷續疲勞達6個月以上，休息也無法改善，並且伴隨有頭痛、喉嚨痛、發燒、耳鳴、肌肉酸痛、哀弱無力、憂鬱、失眠、注意力不集中記憶力衰退等症狀。台灣有近4成的上班族擔心自己會過勞死，5成以上的上班族經常感到疲勞且有肩膀僵硬的毛病，以20至40歲的女性白領階級居多，女性是男性的4倍，腦力勞動者罹患慢性疲勞症候群的機率一般人的20倍。

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